سه شنبه ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۰۶:۱۸
آگهی
آگهی
آگهی
آگهی
آگهی
اصول اولیه لاغری شکمی | چاپ |
اصول اولیه لاغری شکمی

از دست دادن چربی با عضلات در ارتباط است. عضله سازی می تواند نرخ سوخت و ساز را بالا نگه دارد و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد تا از تجمع چربی ها در میانه بدن جلوگیری شود.

 
مصرف ادویه های تند در بهار ممنوع! | چاپ |
مصرف ادویه های تند در بهار ممنوع!همانطور که با پایان زمستان و فرارسیدن بهار سبک لباس پوشیدن‌مان عوض می‌شود و به سراغ لباس‌های مناسب‌تر می‌رویم، باید حواس‌مان به سبک تغذیه خودمان هم باشد و متناسب با فصل تغذیه را هم تغییر دهیم. ...
 
بهترین صبحانه برای چربی سوزی | چاپ |
بهترین صبحانه برای چربی سوزی

در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان کلسترول و همچنین چربی دور شکم می شود.

 
سنجد را دست کم نگیرید! | چاپ |
سنجد را دست کم نگیرید!

سنجد یکی از سین‌های سفره هفت‌سین است که معمولاً پس از پایان تعطیلات نوروزی دور انداخته می‌شود اما این دانه گیاهی خواص درمانی زیادی دارد.

 
موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم | چاپ |
موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم

کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می‌آید.

 
اینفوگرافی/ترک مصرف نوشابه | چاپ |
اینفوگرافی/ترک مصرف نوشابه

می خواهم با نکاتی آشنایتان کنم که در این مسیر کمکتان می کنند.اگر می خواهید در مورد اعتیاد به نوشابه و روش های ترک آن، بیشتر بیاموزید حتما اینفوگرافی که در ادامه می آید را مطالعه فرمایید.

 
گوشت مرغ یا گوشت قرمز | چاپ |
گوشت مرغ یا گوشت قرمز

روش‌های صنعتی در پرورش مرغ باعث افزایش چربی در گوشت این پرندگان شده است.

 
<< ابتدا < قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدی > انتها >>

صفحه 1 از 43

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به روزنامه آنلاین است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است